Fruktig grönsakssmoothie med aleovera och huvudsallad
I söndags var jag och köpte mig en ny råsaftcentrifug. Den jag hade innan var väldigt gammal och svår att rengöra så när Maxi reade ut passade jag på! En annan anledning var också för att jag ville starta ännu en juicedetox och allting blir mycket enklare om man har en lätt och smidig maskin. Så sen i måndags har jag hållit på med min detox och än så länge går det fin fint! Jag har dock varit tvungen att göra min egna lilla variant på det hela eftersom jag ibland jobbar långa pass och då klarar jag mig inte endast på juicer och smoothisar. Så jag har valt att äta ett riktigt mål per dag, men annars består kosten bara av juicer och smoothisar.
Igår gjorde jag en av mina favorit smoothisar som jag har mixat ihop på mina tidigare detoxar. Den är fräsh och söt i smaken vilket jag gillar!

Smoothie: Aleovera och huvudsallad
- 1 kiwi
- 1 apelsin
- ½ huvudsallad
- 1 liten klase kärnfria vindruvor
- Ca. ½ dl aleovera juice
Mixa samtliga ingredienser. Tillsätt sedan vatten till önskad konsistens. Lägg gärna till extra protein eller pulver. Jag hade ärtprotein och maca-, vetegräs- och spirulinapulver.
Denna satsen ger cirka 7 deciliter beroende på hur mycket vatten som du använt!
