Juice på bär och rödbetor
Här kommer ännu ett recept på juice med rödbeta. Anledningen är för att jag tycker att det är så gott, rödbetan är liksom söt i smaken vilket ni kanske redan förstått att jag gillar.
Under förmiddagen har jag, tror det eller ej, varit ute och sprungit (?!). Första gången på säkert ett halvår och jag är så nöjd så! Jag fick självklart inte till världens bästa tid men det är ju ändå förståeligt. Jag har redan börjat planera ännu ett springpass för trots att det är kämpigt så känns det otroligt skönt när man är klar, som man känner efter varje träningspass.
Rödbetsjuice med bär
- 1 näve blåbär
- 1 näve svarta vinbär
- 2 rödbetor
Skala rödbetorna och skär eventuellt ner dom till mindre bitar. Pressa rödbetorna och bären i en juicepress.